29.10.2020
Nouveau conseil Ten'up : les fondamentaux de la "prépa" physique
Découvrez sur Ten'Up notre nouveau conseil avec "Les 5 principes fondamentaux de la préparation physique".
Texte
Le "re-confinement" est peut-être l'occasion de travailler votre préparation physique. Voici quelques conseils à retrouver sur le site Ten'up.
Les cinq principes fondamentaux de la préparation physique
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